高龄产妇孕前如何进行饮食调理
导语点击图片进入下一页 网络 高龄妈妈孕前必须戒掉的5个饮食习惯 1、吃污染食物 未准妈妈爸治癫痫病的公立医院爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食治疗癫痫病比较好的医院是哪家物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。 2、吃腌制食物 这
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高龄妈妈孕前必须戒掉的5个饮食习惯
1、吃污染食物
未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引北京癫痫科医院那家好起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。
2、吃腌制食物
这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，这是想要宝宝的夫妻在孕前必须戒掉的饮食习惯之一，要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。推荐阅读 高龄女性孕前营养过剩有益吗
3、吸烟
可想而知，吸烟肯定会是孕前必须戒掉的饮食习惯之一。尼古呼和治疗浩特癫痫专业医院丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。
建议止步时间：妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。
4、喝咖啡
在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率兰州癫痫医院电话就要上升30%，而发生流治疗癫痫哪家医院最好产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，所以，喝咖啡也是孕前必须戒掉的饮食习惯之一，未治疗癫痫最好偏方准爸妈还是少喝为妙。
建议止步时间：孕前一个月，不过偶尔喝一点也是可以的癫痫治疗最新疗法，千万别过量哦。
5、饮酒
在孕前必须戒掉的饮食习惯中，饮酒也不例外。较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。
建议止步时间：妈妈一般在孕前3～4周戒酒;爸爸在前计癫痫哪些症状划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。
以上便是高龄女性孕前必爸妈妈，科学合理的孕前饮食必不可少，自己健康，宝宝更健康，何乐而不为呢?
