判断是否肾虚11个的方法
都说肾是先天之本，主骨、主髓，其华在发，肾虚对身体健康百害无一益，那么怎么样才能知道自己是否肾虚呢？下面给大家介绍判断是否肾虚11个的方法。
1、看神
什么是神？说几个词语大家就能意会。神色、神北京最好癫痫病医院情、神气、神志、神态、精气神、精神、炯炯有神、神清气爽、神采飞扬，等等，这里要你看的神，大约跟这些词语里哪家医院看癫痫比较好的“神”是一个意思。
看神有个诀窍羊癫疯治好军海劯勊癫，就是先观察人的眼睛，再看人的全身状况。肾气充足的人，目光明亮，眼珠灵活，两眼炯炯有神，反应敏锐，意识清醒，语言利落，动作矫健协调。生活中常见一些年轻人，总给人一种生龙活虎、朝气蓬勃的感觉，就是肾气充足的表现。
肾气不足的人，两眼呆滞，精神萎靡，动作迟缓无力，反应迟钝。正常情况下，老年人往往呈现这种状态，所谓老态龙钟就是这个道理。但如果中青年人也是这种状态，那多半会有问题。
如果通过上面的观察你怀疑他可能是肾虚了，那么怎么进一步断定他是肾阴虚还是肾阳虚呢？方法也很简单哪家医院治疗癫痫病较好：阴虚的人会有夜不能寐、烦躁不安等神态；阳虚的人会有少语懒言、喜欢安静、精神看癫痫那里好困乏、昏昏欲睡等机能低下的表现。
2、看色
看色主要是看面部的颜色，肾虚的人脸色一般都不好。阴虚的人，由于阴虚火旺，两个颧骨处往往会有潮红的颜色。阳虚的人，由于寒气太盛，往往脸色青暗无光。
有些人面色黧黑，就是黑中透着黄的那种黑，往往是肾中精气衰竭的征象，这种脸色常见于北京医院能治疗癫痫病危的人。有的人两眼眶青黑，这往往是久病伤肾的结果。
还有一种更严重的现象，很多衰竭，阴气太虚，没法控制住阳气，阳气上越，使面色突然改变。
3、看体型
看体型主要是看人的胖瘦。一般来说，阳虚的人身倦喜卧，大多身体肥胖；阴虚的人大多身体消瘦。
中青年是人的一生中最有活力、负担最重的阶段，无论是学习、工作、锻炼，身体消耗的物质会特别多。另外，中青年人陕西重点癫痫医院性需求也很强，消耗的物质自然也多。
中老年人就不同，他们身体物质消耗小多了，但他们身体零部件”的性能已经大不如前，功能往往不好，所以癫痫病疗法往往出现功能性肾虚，就是肾阳虚。
4、看头发
头在人体里处于极端重要的位置。中医把头看作是所有阳气交会的地方，是“广东癫痫病医院元神之府”。头为肾所主，肾之华在发，头发的发育情况与肾关系密切。
人的头发浓，出生后头发稀疏，又黄又软，头发生长缓慢，甚至迟迟不长头发，往往说明他先天不足，肾精亏虚。
5、看耳朵
有联系。中医把耳朵称为肾的孔窍，是肾气出入的地方。
有人天天从你门前经过，时间长了你对他自然比较熟悉。耳朵也是一样，癫痫能彻底治好吗肾气天天从耳朵进进出出，肾气的状况耳朵自然能够及时反映出来。看耳朵主要是看耳朵的形态和颜色。如果耳轮丰满肥厚，柔软红润，则说明身体健康，肾气充盛；如果耳轮薄且黑，或者薄且白，则说明肾气不足；如果耳轮干枯焦黑，则说明肾精亏虚、精气败竭，多是病重造成的。
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