螃蟹是人们非常喜欢的水产食物之一。每年一到秋季，正是水美蟹肥的时节，市场上各个品种的螃蟹让我们目不接暇。不过也不是所有人都适合吃螃蟹，螃蟹属于寒性食物，除了有药物上禁忌大姚县好的癫痫病医院在哪里的人群之外，像是孕妇或是脾胃癫痫病人的饮食虚寒的朋友们也适合吃螃蟹。螃蟹能和提子一起吃吗？我们一起来看看。
螃蟹和提子最好不要一起吃。很多定西羊癫疯医院怎么样人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。
专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。
另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培石嘴山癫痫病最好的治疗医院养出真正对健康有益的生活习惯。
由此可见，螃蟹和提子是不适合放在一起吃的。正如上文中的介绍所说，大部分的水果都不适合和正餐一起食用，水果正确的食用时间应该是放在进餐后的1-2小时再吃。只有合理的食用水果，才能有效的帮助我们体内补充所需的维生素和营养物质。
