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牛油果的核能吃吗怎么吃最好

    发布日期：2018-12-5    来源： 泵阀轴承网   编辑：笔名
核心提示：很多人吃牛油果，切开后有个很大的核，经常就和果皮一起丢掉，其实牛油果肉营养丰富，果核营养也很高，还可以做出来很多美味的食物，果核看着表面坚硬，坚不可摧的，其实用刀很容易就撬开了，里面的果仁可以直



 
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